Class Schedule
About Kripalu Yoga
Kripalu Yogaは、自分を深く理解していく為のYogaです。
ポーズを綺麗にとることを重視するのではなく、
自分の内側で何が起きているのかに気づきを向けることを大切にしています。
起きている事実を受け入れる『慈しみ』の姿勢を育みながら、
体のケアはもちろんのこと、心のバランスも整えてくれます。
本当の自分を知ること
調和のとれた自分でいること
安定して快適な場所にいること
それこそが自然な状態だと知ること
Yogaのアーサナを通し、自分の中で起こる様々な体験を受け入れることで、
今まで気づかなかった真理に光を当てていきます。
aoi corporationでは、Yoga通し、自分の心と身体と繋がるきっかけ作りを行います。
一人一人の内に宿る神聖な存在に敬意を表し
そこから多くの人と繋がれますように・・・
Jai Bhagwan
Beach Yoga
（ at 鵠沼海岸 ）
Self-maintenance Class
海のパワーを存分に味わいながら
体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう
自然の力が、自分本来の力を呼び起こしてくれます
土曜日 不定期開催 (約60分）
軽く体を動かし温めてから、Beach Yoga。
最後は歩く瞑想で自分の微細な感覚へ意識を向けてみましょう
参加費 ¥1.000-
ヨガマット不要
運動しやすい服装
タオル、飲み物必要な方、ご持参下さい
※開催場所：鵠沼海岸松波交差点近く
詳細はご予約の際にお知らせ致します
※クラス参加要予約
Private Lesson
(at my house)
Request class
女性限定
個人レッスン
火曜日・木曜日
①午前 ②14:00~16:00 ③16:00〜18:00
他の時間ご希望の際は都度ご相談下さい
1Lesson 70分クラス
Class後お茶付き
参加費 1人 ¥3.500-
（お友達等2名様までご一緒に受けられます）
レンタルヨガマット 無料
住所： 神奈川県藤沢市鵠沼海岸
鵠沼海岸駅より徒歩15分
※猫がいます。猫が大丈夫な方のみ◯
※駐車場 1台有
（ご利用の際は事前にご連絡下さい）
Let's make
Yoga samgha!!
お友達・ご近所さん・会社の同僚e.t.c
みんなでヨガサークルを始めませんか？
参加費（70分クラス） 1Lesson ¥10.000-
※15名以上の参加の場合はご相談下さい
ヨガマット・お飲み物を持参して下さい
会場はご用意下さい
（会場費はご負担願います）
開催頻度・日時・場所は要相談
（開催場所によっては交通費をご負担頂きます）
詳しくはContactまで
件名にYoga samga開催希望とご記入下さい
開催希望の場所・頻度・日時等ご記入の上、メッセージをお送り下さい
こちらからご連絡致します
クラス日程
Overtone symphony
(at Ivy House)
Meditation Class
音を使った瞑想クラス
ボイスレクチャーとヨガで声を出しやすい状態を作り、皆んなで輪になり倍音声明(音の瞑想法)をします
自分と深く繋がりながらも周りと共鳴し繋がりを体験できる時間です
毎月2回定期開催
1Lesson 90分
参加費 1回 ¥3.500-
5回チケット¥15.000-
レンタルヨガマット ¥200-
会場：Ivy House（会場詳細こちら）
※駐車場 1台有 ¥500-
（ご利用の際は事前にご連絡下さい）
※講師に歌手のさとうさちこさんを迎え、二人で開催するワークショップです
プロのミュージシャンのボイスレクチャー＆生歌でのシャバーサナ
他では体験できない至福の時間です
※クラス詳細・開催日程こちら
Kripalu Ayurvedic Yoga
（at inacujira)
Care Class for the season
アーユルヴェーダの知恵とヨガを融合させ、心身を健やかに保ち、生活のバランスを整える為のヨガクラス
季節に合わせたセルフケアの為のクラスです
隔週火曜日
am8:00〜9:10
1Lesson 70分クラス
料金：¥1.500-
※最初3ヶ月お試し特別価格
（4月〜¥2.000-)
会場：inacujira
藤沢市藤沢532 (藤沢駅北口より徒歩5分)
※ヨガマット・お飲み物をご持参下さい。
※前日、22:00までに事前ご予約下さい。
クラス開催日程はこちら
※4月以降の日程はNews&Blogをご覧下さい
Yoga class申し込み
お問い合わせ
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＊件名に参加希望のクラス名をご記入下さい
＊メッセージにお名前・クラス希望日・
参加人数、をご記入下さい